Neues Angebot im TV: TV Runners

TVD Runners - RUN for FUN
Neues Angebot im TV: Runners
Hast Du Lust auf:
• Verbesserung Deiner Fitness und Ausdauer
• Abwechslungsreiches und zielgerichtetes Lauftraining
• Kurzweiliges Training in der Gruppe
• Gemeinsame Teilnahme an Laufveranstaltungen
Das haben wir vor:
• Gründung einer Laufgruppe --> TVD Runners
• Regelmässiges Training in der Gruppe
• Gemeinsame Teilnahme an 2 -3 Laufevents pro Jahr
• Zielgerichtetes Training an Hand eines Trainingsplanes
• 2 Trainingstermine pro Woche
•Eventuell ergänzt um Lauf – ABC, Stabilitätstraining etc.
Wie weiter:
• Wer ist dabei ?
• Besprechung von Wünschen und Zielen
• Besprechung eines Jahresprogrammes
• Just run!!!!
Lust bekommen?
Dann schreib doch eine kurze Mail an:
runners@tv-dogern.de