Neues Angebot im TV: TV Runners

TVD Runners - RUN for FUN

Neues Angebot im TV: Runners

Hast Du Lust auf:

• Verbesserung Deiner Fitness und Ausdauer

• Abwechslungsreiches und zielgerichtetes Lauftraining

• Kurzweiliges Training in der Gruppe

• Gemeinsame Teilnahme an Laufveranstaltungen

 

 

Das haben wir vor:

• Gründung einer Laufgruppe  --> TVD Runners

• Regelmässiges Training in der Gruppe

• Gemeinsame Teilnahme an 2 -3 Laufevents pro Jahr

• Zielgerichtetes Training an Hand eines Trainingsplanes

• 2 Trainingstermine pro Woche

•Eventuell ergänzt um Lauf – ABC, Stabilitätstraining etc.

 

Wie weiter:

• Wer ist dabei ?

• Besprechung von Wünschen und Zielen

• Besprechung eines Jahresprogrammes

• Just run!!!!

 

Lust bekommen?

Dann schreib doch eine kurze Mail an:

runners@tv-dogern.de