Jogging / Walking / Nordic Walking
Unabhängig vom Wetter werden in verschiedenen Gruppen unter fachkundiger Anleitung je nach Leistungsfähigkeit vor allem die Kondition und Ausdauer sowie die Beweglichkeit gefördert.
Aufgepasst, es ist wieder so weit!
Saison für Joggen /Walking/Nordic Walking beginnt – Wieder Trimm-Trab ins Grüne
Laufen/Walking/Nordic Walking macht schlank. Joggen/Walking/Nordic Walking ist für Untrainierte der einfachste Weg zu einer dauerhaften Gewichtsreduktion.
Der Turnverein Dogern lädt ein. Am Sonntag, den 15. April 2012, 9.00 Uhr veranstaltet der Turnverein Dogern den Trimm-Trab ins Grüne. Alle Jogger/Walking/Nordic Walking und die, die es werden wollen, sind herzlich eingeladen, an diesem sportlichen Spaß teilzunehmen. Start ist beim Siedlerheim.
Die Teilnehmer werden einen gemeinsamen und erholsamen Trimm-Lauf/Walking/Nordic Walking in der „Grünen Lunge“ von Dogern veranstalten. Niemand braucht Angst zu haben, dass er dabei überfordert wird. Als Belohnung winkt ein eigens für dieses Ereignis geprägter Trimm-Taler 2012. Damit wird die Reihe der Trimm-Taler fortgesetzt, die schon in den vergangenen Jahren regelmäßig beim Trimm-Trab ins Grüne ausgegeben wurden.
Die Trimm-Strecke die in lockerem Tempo - unterbrochen durch Erholungspausen - zurückgelegt werden soll, beträgt ca. 3 000 m. Die Streckenführung ist so ausgesucht und festgelegt, dass sie von allen Teilnehmern - auch von Kindern - ohne Schwierigkeiten bewältigt werden kann. Mit diesem Eröffnungslauf für die neue Saison wollen der Turnverein Dogern und die AOK Waldshut noch mehr Interessenten für den Lauftreff / Walking/Nordic Walking finden.
Der Lauftreff Dogern geht in diesem Jahr in sein 33. Lauftreffjahr!!
Diese 33 Jahre zeigen uns, dass wir inhaltlich auf einem guten Wege sind. Wir müssen ihn nur verbreitern, damit noch mehr darauf laufen können.
Der Deutsche Leichtathletik -Verband hat dem Lauf-Treff „TV Dogern“ das Zertifikat „ SEHR GUT“ verliehen.
Euer Lauftreff-Leiter Udo Gabele
hier auch als PDF zum Ausdrucken
„SEHR GUT“ für Lauftreff Dogern - Zertifikat des DLV
Im Januar erhielt der Lauftreff Dogern mit seiner Lauf- und Walkinggruppe unter Leitung von Trainer Udo Gabele das Zertifikat „SEHR GUT“ des Deutschen Leichtathletik-Verbands für weitere 3 Jahre verliehen. Das Zertifikat ist eine besondere Qualitätsauszeichnung aufgrund von Trainerfortbildung und verschiedenen Angebotsmerkmalen.
Link zum Zeitungsartikel des Südkurier vom 19.02.2010.
Bilder: Alfred L.
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31.10.2009 - Zweistundenlauf
Dogern (lid) 27 Läuferinnen und Läufer und 27 Anhänger des Walking- und Nordic-Walking-Sports legten unter der Regie von Udo Gabele vom Turnverein Dogern das Laufabzeichen des Deutschen Leichtathletikverbandes ab. Zu bewältigen war eine 60- oder 120-minütige Strecke quer durch den Dogerner Wald. Zu Erinnerung an das langjährige, vor 16 Jahren verstorbene Lauftreffmitglied Josef Ebner heißt die Veranstaltung "Josef-Ebner-Gedächtnislauf".
Text und Bilder: Alfred L.
Lauftreff am Sonntagmorgen
Die Strecke führt bei einem lockeren Joggingtempo fast 7 Kilometer durch den idyllischen Dogerner Wald und jede dieser Laufstunden wird durch rund 10-minütige, gymnastische Übungen ergänzt. Einige Teilnehmer des Lauftreffs Dogern nehmen auch gelegentlich bei regionalen Laufveranstaltungen wie Schluchseelauf, Albtäler Halbmarathon, KKL-Lauf im schweizerischen Leibstadt, Bad Säckinger Stadtlauf unter anderem teil und nutzen den ganzjährig, bei jeder Witterung stattfindenden Sonntagslauf als Trainingseinheit. Durch seine Regelmäßigkeit hat der Lauftreff bereits einige erfolgreiche Marathonläufer hervorgebracht. Neue Läufer und jene, die es noch werden wollen sind jederzeit herzlich willkommen. Nähere Details finden sich unter Trainingszeiten.
Zum alljährlich stattfindenden Lauftreff-Grillfest rief Udo Gabele seine Freunde von Joggren und Nordic-Walkern am 5. Juli 2009 zusammen. Vor 30 Jahren hat die Erfolgsgeschichte begonnen. Ausgelöst Durch Udo Gabele. Ohne den „Motor Udo“ wäre dieser Lauftreff undenkbar. Es ist beeindruckend mit welcher Motivation und Begeisterung alle Läufer und Walker sich wöchentlich im Dogerner Wald bewegen. Etwas gemütlicher ging es zu beim diesjährigen Grillfest, wo bei angenehm, sonnigem Wetter die mitgebrachten Salate, großzügig gesponsertes Grillgut und freie Getränke reichlich Absatz fanden. Das Ehepaar Winkler, Senioren der gleichnamigen, örtlichen Metzgerei, sorgte wieder vorbildlich für besten Grillschmaus.
Text Bernhard W. und Ulf D.; Bilder Ulf D.
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